Žaludek - květnová detoxikace

Jaro je v plném rozpuku a tak v měsíci květnu obrátíme pozornost na náš žaludek. Je to jeden z nejdůležitějších orgánů v těle. A to nejen proto, že jím prochází a tráví se v něm potrava, ale také jím prochází láska. Láska prostě prochází žaludkem!

Co dělat?

• Popíjejte 2 až 3 šálky žaludeční směsi s obsahem lékořice, máty, meduňky a heřmánku. Bylinky ochrání žaludeční sliznici, působí protizánětlivě a zabraňují množení bakterií a virů.

• Do stravy zařadíme zázvor. Prohřívá a posiluje trávení, zvyšuje tvorbu žaludečních šťáv a slin.
  = zázvorový čaj / zázvor kandovaný

• Užívejte ještě 3 x denně 20 kapek Švédských kapek

Další tipy:

• Jíme kvalitní potravu a jemné koření.
• O žaludek pečujeme tím, že tělo posilujeme kvalitní potravou a jemným kořením. Na jídlo je třeba si udělat dostatek času, pomalu žvýkat, nepřejídat se, jíst méně tučných a smažených jídel, omezit rafinovaný bílý cukr a bílou mouku. Tohle všechno všichni víme. Ale děláte to doopravdy? 
• Zařadíme přírodní himalájskou sůl s minerály.

Jdete do toho také?

Abychom Vám ušetřili práci, v čajovně seženete většinu věcí potřebných k detoxikaci.

Udělejte něco pro své tělo.