Srpen – pohybový aparát

Léto je období zvýšené pohybové aktivity, letních výletů a společných sportovních her. A tak se také soustředíme na náš pohybový aparát.

• Naše klouby vyčistí od nánosů uložených solí a toxinů bylinkový kloubní čaj, který obsahuje jasanový list, tužebníkový list a kořen čertova kopyta – Harpagophytum. 
  Tužebník je vlastně přírodní Acylpyrin, který má silné protizánětlivé a protirevmatické účinky, kořen čertova kopyta zlepšuje kloubní pohyblivost.
  Doporučuje popíjet v období srpna 2 až 3 šálky čaje denně.
• Velmi účinnou kloubní a protirevmatickou bylinkou je také kopřiva. 
  Má silné detoxikační vlastnosti, odvádí škodliviny z těla a kloubů. Obsahuje kyselinu křemičitou, která je důležitá pro naše kosti. Pomáhá vylučovat kyselinu močovou z našich kloubů, což je důležité v prevenci dny. Má protizánětlivé účinky, zpomaluje tvorbu zánětlivých látek, které hrají velkou roli při rozvoji artrózy a artritidy. Kopřivu můžeme popíjet ve formě kopřivového čaje, nebo přidávat lístky mladé kopřivy do stravy.
• Velmi příjemným letním prostředkem je kopřivový sirup, který naředíme pramenitou vodou a získáme osvěžující protirevmatický letní nápoj.

Jdete do toho také?

Abychom Vám ušetřili práci, v čajovně (a v lékárně) seženete většinu věcí potřebných k detoxikaci.

Udělejte něco pro své tělo.